瓜皮文章网

手机版

当前位置: 首页 > 百科知识 >

月子麻油鸡的做法(最滋补的月子餐,台湾麻油鸡)

100次浏览     发布时间:2025-02-01 05:09:38    

月子餐是产妇在月子期间吃的一种有营养价值的补品,:比如猪脚,小米红糖粥,醪糟煮鸡蛋等等。但是在台湾,月子餐的代表就是麻油鸡。这道清淡、温补的菜肴可以促进新陈代谢,帮助产妇恢复体力,是台湾产妇做月子的必吃补品。

主料;

鸡腿,剁块、焯水

辅料;

香油,姜,切片,米酒,香菇,温水泡发,口蘑,切块,白糖,盐,生抽

做法;

1. 锅中倒入香油烧热,下姜片,小火炒至变色;

2. 倒入鸡块,翻炒3分钟;

3. 加清水和米酒,大火煮开,改小火煮10分钟;

4. 放入香菇、口蘑,继续小火煮制3分钟;

5.加白糖、盐、生抽调味,出锅。

小贴士;

1.用姜片爆锅时,宜用小火煸炒,这也是这道菜的核心;

2.清水与米酒的比例为1∶2,也可根据个人口味增减;

3.麻油在大陆有两种提法,一种是指花椒油,一种是指香油,此菜用的是后者

相关文章

  • 酱爆圆白菜的做法大全家常(教你做酱爆圆白菜的做法分分钟就学会)

    包心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,它可以促进人体物质代谢,对儿童生长发育十分有利,今天为大家分享的家常菜是,酱爆圆白菜,真的是非常下饭,它不仅简单好做,而且受到了老百姓的好评,一起来看看它的做法吧!促进生长发育圆白菜富含叶酸,而叶酸对巨幼

    2025-02-02 06:02:54
  • 素炒木耳家常菜做法(分享5道木耳的菜肴)

    黑木耳是珍贵的药食兼用的角质真菌,它的蛋白质含量堪比肉类食品,有“素中之荤”的美誉。吃黑木耳好处多多,可以延缓衰老,还有降血压、降血脂的功效。干制的木耳非常容易存储,一年四季任何时间都能吃得到,黑木耳可凉拌、热炒、油炸、可以做主角,也可以做配菜,是超级百搭的优选食材,今天给大家分享5道黑木耳的美食。

    2025-02-02 04:57:06
  • 蒜香空心菜的做法大全(教你蒜蓉空心菜的小秘诀)

    蒜蓉空心菜是一道原材料简单,味道清香的家常菜肴,常吃空心菜能够润肠胃,助消化,对老年人的肠胃以及血压稳定有积极作用,今天张张就来跟大家分享做蒜蓉空心菜的小秘诀,大家按照张张的步骤做出的空心菜不出水,颜色翠绿不发黑不发黄,而且蒜香浓郁,大家赶紧学起来,和家人一起分享吧!❤准备材料:空心菜,蒜蓉,盐。

    2025-02-02 03:54:31
  • 烤红薯烤箱的做法(冬季在家烤红薯,牢记3要点)

    冬季在家烤红薯,牢记3要点,烤的红薯香甜软糯,比买的还好吃冬季,正是吃烤红薯的季节,走在大街上,人流量多的地方,基本上都能看到卖烤红薯的。有的是在大家熟悉的三轮车“油桶改造的烤炉”烤的(这种烤红薯尽量不要吃),也有多种专门烤红薯的烤炉烤的,在我们当地,买一个烤红薯,小点的差不多七八块钱,大点的就得十

    2025-02-02 02:40:21
  • 青饼的制作方法(家庭版青饼传统麦饼)

    青饼的做法:1️⃣把采摘的青(学名叫什么不清楚)放热水里煮一下沥干水,切成末备用。2️⃣糯米粉1斤、小麦粉8两这样的比例活粉,揉成面团,醒15分钟左右。3️⃣擀成面饼4️⃣放平底锅加油烙饼成品麦饼很有嚼劲,感兴趣的可以动手试试!新采的青成品的麦饼糯米粉和面粉揉成面团新摊的麦饼

    2025-02-02 01:36:45
  • 糖醋萝卜丝的做法大全,新手也能自己在家做

    糖醋白萝卜丝材料准备白萝卜:300克白砂糖:50克米醋:50克香油:适量做法1、准备好白萝卜,米醋,白砂糖,香油2、白萝卜去皮3、搓成丝4、把白砂糖均匀的洒在白萝卜上腌制10分钟5、随后把米醋,香油加上,把萝卜丝搅拌均匀,装盘即可!6、来张成品图大家看看!小贴士白砂糖多点可以把萝卜的辣味掩盖

    2025-02-01 06:43:56