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苏州酒酿饼的做法(做无油早餐饼有诀窍)

100次浏览     发布时间:2025-01-31 04:58:58    


前阵子在超市里买到了酒酿烤饼,吃过之后味道让人久久不能忘怀,松软细腻还带有一种独特的香味,比普通的烤饼要好吃的多,低糖低热,其实这种烤饼它是用酒酿做出来的,超市里是卖2块钱一个,个头就跟盘子那么大,一个人一次根本吃不完,这种无油早餐饼我们平时在家里也是可以做的,而且在家里制作时造型上会更灵活,不像超市里卖的那么大一个,一个得分着好几次吃。

酒酿饼是江苏苏州地方传统名点,春季的时令点心,外观和小月饼相似,面是用清酒酿来发的,由于气候的原因,往往只适合卖一季,最佳的品尝时节是在清明前后。酒酿饼有荤、素之分,因口感绵软味道香浓,深受人们的喜爱,制作方法也逐渐改良,发展到现在则不限于春季,一年四季都能食用。

立秋后,特别容易上火,今天悦悦给大家分享是做无油酒酿早餐饼,只需要掌握好制作诀窍,不用炸也不用煎,出锅之后个个蓬松暄软,好吃不油腻而且是越嚼越香。尤其是小孩子非常喜欢这种松软细腻的烤饼,自从尝过早餐饼这样做之后,经常点名要吃,吃起来饱腹又扛饿。

甜酒家家户户都有,用酒酿制面食能让成品中带有独特的香味,让人为之着迷,喜欢动手做面食的朋友,别错过这道低糖低热的酒酿烤饼了,好吃还不会上火。

食谱名称:【酒酿烤饼】

准备材料:酒酿360克,面粉500克

辅助材料:酵母3克

制作方法: (制作过程中需要注意的细节,都已经总结在最后了,千万别错过了哦)

【第一步】:首先把酒酿倒入量杯里面倒入酵母,搅拌至酵母完全融化,因为酒酿本身就是甜的,所以在搅拌的时候不需要放白糖,准备500克普通面粉倒入大碗里面,搅好的酒酿慢慢的倒进来,边倒边搅拌,搅成棉絮状之后再下手揉成团,这个时候面团不大容易揉光滑,先让它放在一边松弛10分钟,然后再来揉,酒酿里面有一颗一颗的米粒,所以这个面团一定要多揉一会揉久一些。

【第二步】:面团松弛好之后再转移到案板上面反复揉搓,揉至光滑细腻之后,放进大碗里面盖上湿棉布,让它醒发至两倍大,大约需要用一个小时左右,时间到了之后,我们可以看到面团已经发满整个大碗了,扯开之后带有一股浓浓的酒味扑鼻而来,接下来我们给它转移到案板上面来,撒干面粉揉搓排气,虽然现在闻起来酒味很重,也不需要担心的哈,烤好之后就没有酒味了。

【第三步】:面团揉光滑之后团圆,然后再擀厚度约为1.5厘米左右的大薄饼,再用模具取出生坯,我这里是用了一朵梅花形状的饼干模具,

大家可以根据自己的形状实际情况来选择,也可以把它做成圆形的,生坯全部做好之后在案板上撒干面粉,让它二次醒发至1.5倍大,大概需要用时20分钟,时间到了之后生坯变得蓬松起来,用手轻轻按压能够快速回弹。

【第四步】:接下来取出电饼铛,不需要刷食用油,开中小火预热,把生坯用刮板托起放入电饼铛里面,因为这个是发面饼,

所以盖的时候不要用电饼铛的盖子去压住饼了,而是要找一个顶比较高的盖子来盖,以免影响饼的启发,先烙三分钟,烙至底部金黄之后,翻一个面,另一面再继续烙三分钟,这个时候的饼的表面已经微微鼓起来了,用铲子按压会立马又鼓起来,这个时候就可以取出来了。

【第五步】:因为这里生坯比较多,我除了用电饼铛烙呢,还动用早餐机,都是没有放油的,小煎锅和做三明治的小烤盘同时开工,

拷出来的饼好看极了,外酥里软,味道香浓,这种无油无糖的烤饼一次可以多做一些,低脂低热,松软可口,吃起来越嚼越香,比普通的包子馒头就要好吃很多,晾凉之后可以把它用保鲜袋封起来放入冰箱冷藏保存,吃的时候拿出来隔水蒸一下,又香又软味道也是超级不错的。

悦悦制作小心得:(注意事项)

正宗的酒酿烤饼是不需要用到酵母,放到温度高的地方发酵,我第一次尝试的时候也是没有放酵母,但发面速度慢得一品,慢到让人怀疑人生,后来不得不重新和面,加了一点酵母进来,大家在制作的时候也可以放少许酵母以便加快发酵速度。

结语:做无油早餐饼有诀窍,不炸不煎,个个蓬松暄软,低糖低热,好吃不腻越嚼越香,孩子常点名要吃!


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